Las Grutas es la más grande y más famosa de las playas patagónicas ubicada en el Golfo San Matías en la localidad de San Antonio Oeste.Provincia de Río Negro.República Argentina.
Uno de los rasgos característicos son los acantiladosy las grutas que la erosión marina a labrado en los mismos..
Para acceder a las playas hay que bajar unas escaleras o rampas conocidas localmente como bajadas.Hay siete bajadas.
Sus aguas marítimas cálidas alcanzan una temperatura entre 24 y 25 grados centígrados en verano.Esto se debería a dos factores,uno oceánico y otro atmósférico:el poco movimiento de las corrientes marinas en la zona por estar en un golfo semicerrado y a que el intenso Sol estival calienta la arena y las piedras costeras expuestas durante la bajamar,por lo dicho es traspasado a las aguas en la pleamar,pues la zona posee un amplio régimen de mareas,las cuales suelen retirar el mar cien metros y volverlo a su anterior nivel cada seis horas.
Es un lugar maravilloso que vale la pena descubrir y conocer.