Tema: Temas Varios - Enviada el 20/03/21 a las 14:57:32 - Foto N° 210320145732
"` Caracol saludable `"
Alto contenido en proteínas que permite el desarrollo de los músculos y la regeneración de los tejidos. Aporta una importante cantidad de calcio y fósforo, ambos necesarios para el buen mantenimiento de los huesos y dientes. Alto contenido en hierro, que ayuda a prevenir anemias.
Además, tienen un elevado contenido en grasas saludables (Omega 3), hierro y proteínas. Pero sus beneficios para la salud no acaban ahí: tomar caracoles significa tomar vitaminas A, B9, B3, B12 y E, y contienen magnesio, potasio y sodio.
